Burn-out vorbeugen

Work-Life-Balance Training

1. Die richtigen Fragen stellen

Identitätsfragen

Überall auf der Welt beobachte ich, wie Menschen mit den unterschiedlichsten Persönlichkeiten und Charakteren dieselben Fragen stellen. Auf der Suche nach sich selbst und ihrer Identität treibt sie meist zuerst die Neugier nach ihrem Ursprung. Dann probieren die jüngeren unter ihnen, was sie alles können und (noch?) nicht können. Ob es wohl so etwas gibt, dass man zu einer Sache oder Aufgabe berufen ist? Andere wiederum merken bald, dass dies nicht reicht. Denn wenn man sich nur um sich selbst dreht, zieht man sehr kleine Kreise - dann verpassen wir das Glück des Anderen. Ob ich daran mitwirken kann? Und habe ich mir vielleicht schon einmal die Frage gestellt, was ich bewegen oder gar hinterlassen kann? Manche dieser Fragen sind nicht leicht zu beantworten. Und doch scheint in ihnen ein Geheimnis zu liegen. In diesem Artikel komme ich zu dem Schluss, dass es etwas mit Work-Life-Balance zu tun hat.

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2. Die richtigen Antworten

Vom Role-Model lernen

In diesem Teil wollen wir von Jemandem lernen, der über sich gesagt hat, dass er vollkommene Freude hatte. Er schien der glücklichste Mensch zu sein, der je lebte. Deshalb betrachten wir ihn als Vorbild, als Role-Model für unser Leben. Viele sind etwas verwirrt, wenn ich sage, dass dieser Mensch Jesus Christus ist. Sie können es sich nicht vorstellen, dass Er sich in Anbetracht seiner vielen Leiden wirklich als glücklichster aller Menschen qualifiziert. Doch sein stellvertretendes Opfer am Kreuz war nur der letzte Punkt seiner Mission, und auch diesen erfüllt er freiwillig. Sein ganzes Leben zuvor war erfüllt und glücklich, so dass er bereits im Alter von nur 33 Jahren sagen konnte: Ich habe alles ausgeführt, was mir aufgetragen wurde. Ich habe meine Mission vollendet!

Wer das Leben Jesu nicht begreift, wird nie sein eigenes nicht verstehen. Ich bin davon überzeugt, dass das Glück des Sohnes Gottes mit der Lebensformel zusammenhängt, mit der Er Sein Leben hier auf der Erde führte. In den vier Evangelien wird uns dieses Geheimnis verraten.

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